Perder peso con bayas de acai?

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Una pequeña fruta redonda de color azul oscuro está actualmente en boca de todos: la baya del acai. Ya sea como fruta pura, como jugo, batido, cápsulas, polvo o tabletas: el disfrute de las bayas del acai se discute aquí en muchos casos. El entusiasmo espectacular por la pequeña baya viene de América. Las estrellas de Hollywood juran por los efectos de la baya Acai, que está destinada a ayudar a perder peso y al envejecimiento. La baya del acai se comercializa como una fruta milagrosa para la salud, el bienestar y los cosméticos. Las bayas de Acai son los frutos de las palmas de repollo, que crecen en las selvas tropicales del Amazonas. En Brasil, la fruta popular se ha utilizado para la preparación de alimentos durante siglos, y también es popular entre los curanderos para promover la buena salud.

Efecto de la baya Acai

Hasta hace poco, sin embargo, la baya del acai en Alemania era en gran parte desconocida hasta que llegó el mensaje de América de que la baya del acai era una verdadera fruta de poder. De hecho, la baya de Acai es una fruta rica en vitaminas, que también tiene un alto nivel de fitoquímicos, antocianinas.

Las antocianinas son colorantes naturales de las plantas y pueden desarrollar su efecto como los llamados antioxidantes, es decir, se unen a los radicales libres en el cuerpo, que son responsables del proceso natural de envejecimiento de la piel. En resumen, los antioxidantes juegan un papel importante en la lucha contra el envejecimiento. Al mismo tiempo, los antioxidantes pueden promover la renovación de las células y desintoxicar el cuerpo de los viejos productos de desecho.

Es por eso que las bayas de acai también se utilizan en cosméticos. Sin embargo, los antihocanos también pueden tener un efecto positivo en la circulación sanguínea y pueden usarse como medida de precaución cuando existe un riesgo de trombosis a medida que dilatan los vasos sanguíneos.

Con las bayas de acai perder peso?

La baya del acai se supone que ayuda al peso deseado, derrite los mangos de amor no amados. Por lo tanto, se dice que la baya del acai reduce el hambre. Numerosas recetas alrededor del Acai Berry sirven para una dieta especial. Para bajar de peso, la baya Acai a menudo también se ofrece como un suplemento dietético en forma de polvos, cápsulas o tabletas. En general, se debe tener en cuenta que la fruta debe consumirse mejor fresca y pura para usar sus ingredientes exclusivos positivos para el cuerpo.

Sin embargo, dado que la fruta solo es comestible durante aproximadamente 36 horas después de la cosecha, a menudo se ofrece como un extracto en Alemania. Es importante tener en cuenta la concentración de los ingredientes, para que las vitaminas y los antioxidantes deseados estén disponibles.

Encajar a través de la baya Acai

Es indiscutible que la baya Acai es una fruta que puede apoyar de manera significativa un plan nutricional equilibrado y, por lo tanto, también tiene un efecto positivo en la salud. Además del alto contenido de antioxidantes, las bayas de Acai tienen vitaminas de alta calidad, a saber, vitamina A, vitamina C y vitamina E. Además, las bayas de acai tienen una variedad de ácidos grasos insaturados. Las bayas pequeñas pueden usar sus valiosos ingredientes para energizar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico y generalmente aumentar la sensación de bienestar.

Si el rico acai berry en realidad promueve una pérdida de peso deseada y facilita la pérdida de peso, aún no se ha demostrado científicamente. Recién preparado, por ejemplo, como batido o batido, es definitivamente sabroso y sin aditivos es un plato saludable.

Incidentalmente, incluso las bayas oscuras nativas, como las frambuesas o las cerezas tienen un alto contenido similar de materiales secundarios de siembra. Y sigue siendo el caso: si desea perder peso sin el efecto yo-yo no deseado, debe cambiar sensiblemente su dieta e integrar el ejercicio y el ejercicio en la vida cotidiana, independientemente del acai berry y otras bayas.

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Vídeo: Acai Berry - Acai Berry para bajar de peso testimonio en español (Agosto 2020).

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