Obesidad - Causas

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el contenido del artículo

  • obesidad
  • Obesidad - Causas
  • Obesidad - consecuencias
  • Obesidad - terapia y tratamiento
  • Obesidad - Prevención

En principio, se trata de sobrepeso cuando la energía suministrada a través de la dieta es mayor que la energía requerida o utilizada. Las causas individuales para esto son múltiples, usualmente varias causas juegan un papel juntas.

Factores promotores de la obesidad.

  • Dieta incorrecta como una de las causas: contenido de grasa demasiado alto (especialmente grasa saturada), muchos carbohidratos de cadena corta, por ejemplo, en refrescos azucarados, alcohol, comida rápida, bocadillos
  • Causa de falta de ejercicio: no hacer deporte, no hacer ejercicio regularmente, actividades sedentarias, automóvil en lugar de bicicleta
  • herencia
  • Causas mentales (estrés, "Frustessen", nutrición como sustituto del amor)
  • Enfermedades metabólicas como el hipotiroidismo y la diabetes, cambios hormonales (embarazo, menopausia)
  • Medicamentos como causas (cortisona, antidepresivos, tabletas para la diabetes, bloqueadores beta, píldoras)
  • Factores maternos durante el embarazo que afectan al nonato como causas (químicos como el bisfenol A, medicamentos, diabetes)

Causas: obesidad y genes.

Los factores genéticos desempeñan un papel en las causas de la obesidad: la tendencia a la obesidad y al rápido aumento de peso o pérdida de peso (usuarios buenos o malos de alimentación) está en los genes o se adquiere durante el embarazo. Pero: los factores congénitos rara vez son la única causa de la obesidad. La tendencia innata (disposición) generalmente sigue siendo condiciones de vida insalubres que promueven la obesidad y se consideran causas.

Sobrepeso y hábitos.

No es de extrañar, entonces, que la obesidad y la permedad de la adiposidad estén en aumento, especialmente en los países industrializados; después de todo, el estilo de vida local se caracteriza por un exceso de alimentos y poco trabajo físico, que a su vez son causas típicas de la obesidad.

A menudo, la dieta no solo se caracteriza por la abundancia, sino también por una composición no saludable de los alimentos. Muy a menudo fabricados industrialmente, enriquecidos con muchos aditivos y potenciadores del sabor, se consumen alimentos. Las dietas con carbohidratos de cadena corta y de fácil digestión hacen que se utilice menos energía para el trabajo digestivo, y algunas grasas, como las que se encuentran en la comida rápida, se almacenan más rápido que otras. Esto crea sobrepeso, que es el primer paso para la obesidad.

Además, la dieta suele ser irregular, las comidas son demasiado grandes y se comen demasiado rápido. El sentimiento de saciedad ya no se percibe ni se ignora. Incluso los bebés se recortan con alimentos fortificados con azúcar para lograr sensaciones de sabor que conducen a una dieta poco saludable, lo que da como resultado niños con sobrepeso u obesos.

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Vídeo: Cuáles son las Causas de la Obesidad? (Mayo 2021).

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