Las estrías son impopulares entre las mujeres, pero lamentablemente no se pueden evitar. Afortunadamente, existen algunos trucos para promover el desvanecimiento de las estrías después del nacimiento. Si bien la piel del rostro a menudo se ve más fresca y suave durante el embarazo, se ve muy diferente en las regiones ocultas. Las serpientes, los muslos, los senos y las nalgas pueden formar refuerzos finos como serpientes entre el cuarto y el sexto mes, las llamadas estrías.
Cada segunda mujer embarazada afectada
Cada segunda mujer embarazada tiene esta debilidad del tejido conectivo, que a menudo aparece incluso antes del embarazo en las partes del cuerpo, que por ejemplo se vuelcan en una dieta con un mayor peso y fluctuaciones de tamaño: a menudo son los muslos o los brazos, los senos o el abdomen. Lo que el ojo no disfruta es el resultado de un cuerpo útil.
Causa de estrias.
En el embarazo, el tejido conectivo está muy estresado por el aumento de peso y el agrandamiento de la cintura. Por lo tanto, se expande automáticamente con él. Las fibras que contienen colágeno del tejido conectivo débil no siempre resisten este proceso. En partes del cuerpo especialmente estresadas, luego se rasgan, dejando marcas de color rojo azulado que se desvanecen después del nacimiento. Restos de diversos grados quedan cicatrices relucientes plateadas.
Masaje regular contra estrías.
por Prevenir las estrías Al comienzo del embarazo, debes masajear regularmente el pecho, abdomen, glúteos y muslos. Mediante movimientos circulares, amasando y desplumando la circulación sanguínea se promueve y fortalece la elasticidad del tejido.
Para el masaje de desplume, agarre suavemente las áreas pequeñas de la piel con el pulgar y el índice, levántelos con suavidad y déjelos ir nuevamente. Estos te llevarán unos cinco minutos al día. ¿Qué tal si siempre lo piensas antes de quedarte dormido? Muchas mujeres juran que los masajes con uso regular (al menos dos veces por semana, mejor cada día) llevan al éxito.
Sin embargo, también hay mujeres en quienes los masajes mejoran la debilidad del tejido conjuntivo, pero a pesar de ello aparecen estrías. A partir del noveno mes en todas las mujeres, solo se recomienda un masaje muy suave de la región abdominal porque los ataques de masaje demasiado fuertes pueden causar contracciones.
Incluso una ducha caliente es buena para la circulación sanguínea y para el metabolismo de la piel. Además, es posible cuidar de las regiones en peligro mientras se ducha con un paño especial de masaje. Termine siempre los procedimientos alternos de ducha caliente con un molde frío.
Para mayor apoyo
Para fortalecer el tejido conectivo, las farmacias ofrecen aceites de masaje especiales. La mayoría de ellos contienen ácidos grasos insaturados como el aceite de almendra, aceite de jojoba, aceite de germen de trigo y aceite de girasol. En algunos productos, el aceite de árnica florece, cártamo o centella asiática. Además de los ingredientes activos a base de hierbas, la mayoría de los productos contienen silicona o hidroxiprolina.
Enriquecido con pétalos de naranja y rosa, también hay productos para la nariz sensible "embarazada". Tenga en cuenta, sin embargo, que cuando usa aceites para masaje, ya no usa a su ginecólogo una semana antes de una cita de ultrasonido, ya que la calidad del examen también se ve afectada.
Sus senos también pueden apoyarse con un sostén que le quede bien. Incluso una dieta equilibrada puede reducir los efectos del estiramiento. En cualquier caso, el banquete consciente durante el embarazo es importante a medida que se acumula más sustancia celular. Por lo tanto: consumen mucha vitamina C, vitamina E y proteínas, proporcionan elasticidad, estimulan la renovación celular y el flujo sanguíneo.
