El tomillo no solo se puede usar en la cocina para refinar varios platos, sino que también ayuda con problemas de salud como un resfriado. La hierba es particularmente adecuada para liberar la tos fuerte. Es por eso que el tomillo se utiliza en varios jarabes para la tos. Además de la tos, la hierba también debería ser útil en otras quejas, por ejemplo, en caso de problemas gastrointestinales. Obtenga más información sobre los efectos, el almacenamiento y el uso del tomillo.
Hierba curativa
Como la albahaca, el romero y el orégano, el tomillo es una de las hierbas utilizadas en la cocina mediterránea. Durante siglos, sin embargo, también se ha sabido que el tomillo tiene un efecto curativo. Para uso contra dolencias físicas, todos los componentes de esta planta pueden usarse hasta la raíz.
La hierba contiene alrededor de uno a tres por ciento de aceite esencial. Los principales componentes del aceite son el timol y el carvacrol. Además, pero probablemente también taninos y flavonoides para el efecto curativo de la hierba.
Efecto del tomillo
El tomillo se utiliza principalmente contra la tos fuerte. Además, también debe ser útil en la bronquitis aguda. Además, se dice que la hierba tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio y un efecto inhibitorio sobre la propagación del acné. Además, el tomillo también debe tener un efecto calmante en las molestias gastrointestinales, como hinchazón y distensión, así como la inflamación en el área de la boca.
También se supone que el tomillo ayuda con más coraje y valentía. Es por eso que los caballeros solían conseguir un par de ramitas de tomillo atadas a su armadura por damas aristocráticas antes de un torneo. Tal vez una pequeña bolsa con algunas ramas de la hierba lo ayudará en una situación de examen.
Jarabe para la tos con tomillo
En el caso de la tos, el aceite esencial contenido en el tomillo ayuda a aflojar y transportar el moco atascado en el tracto respiratorio. Al aliviar la tos, el frío puede curar más rápido y mejor.
En la bronquitis aguda, una combinación de extracto de tomillo y prímula ha demostrado ser particularmente efectiva. Las prímulas también tienen un efecto expectorante, pero de una manera diferente a la del tomillo. Como resultado, las dos sustancias se complementan idealmente.
Para el tratamiento de la tos, existen diversas formas de medicamentos disponibles. Así que hay, entre otras cosas, cápsulas, pastillas, gotas y jugos con extracto de tomillo. Del mismo modo, un té de tomillo también es eficaz contra la tos.
Te con tomillo
Puede comprar un té de tomillo como una mezcla de té listo para usar en la farmacia o simplemente prepararlo usted mismo. Agregue una cucharadita de hojas de tomillo a una taza y prepare las hojas con 250 mililitros de agua hirviendo. Deje el té en remojo durante cinco minutos, luego cuele y endulce con miel como desee.
Otras aplicaciones
Además de la tos y el resfrío, hay otras áreas en las que se dice que el tomillo tiene un efecto curativo. Sin embargo, este efecto no siempre está científicamente probado.
- Las pomadas de tomillo favorecen la circulación sanguínea.
- El ajo con té de tomillo ayuda con la inflamación de la boca y la garganta.
- El tomillo deja la hinchazón y la acidez estomacal.
- El té de tomillo calma el sistema nervioso y, por lo tanto, se recomienda para la inquietud o la dificultad para conciliar el sueño.
- Una taza de té de tomillo ayuda con la resaca para aliviar el malestar.
- Media cucharadita de tomillo en polvo con el estómago vacío ayuda a combatir el mal aliento. Luego beber un vaso de agua.
Tomillo en el embarazo
En la medicina popular, el tomillo también se conoce como la hierba de la mujer. Esto se debe al hecho de que se dice que la hierba tiene un efecto anticonvulsivo en los cólicos menstruales. Incluso durante el embarazo, puedes usar el tomillo de manera segura para condimentar la comida. Sin embargo, no se exceda, ya que la hierba puede tener un efecto estimulante sobre el útero en grandes cantidades. Normalmente, sin embargo, este efecto no se produce en las cantidades utilizadas para condimentar o para los tés.
Almacenamiento y aplicación adecuados
El tomillo florece de mayo a octubre y se presenta principalmente en el centro y sur de Europa. Sin embargo, como planta en una maceta o seca, la hierba está disponible todo el año. Recién cosechada, se puede almacenar en el refrigerador hasta por dos días. El tomillo seco debe almacenarse bien cerrado, seco y oscuro para preservar su aroma lo más posible.
Al usar aceite de tomillo, debe prestar atención a las siguientes advertencias:
