el contenido del artículo
- Menopausia: quejas y causas
- Menopausia: efectos y consecuencias
- Menopausia: terapia hormonal
- Menopausia: tratamiento alternativo.
En Alemania, alrededor de ocho millones de mujeres tienen entre 45 y 60 años. Está justo antes, en el medio o justo después de la menopausia. Aunque la menopausia no es una enfermedad, hasta el 80 por ciento de ellos tiene síntomas climatéricos. Cada tercera mujer en este grupo de edad sufre tan severamente que solo puede lidiar con la vida diaria sin tratamiento.
Fases de la menopausia: definición
Menopausia, médica también climatérico se dividen en tres fases separadas, todas ellas basadas en la menopausia, Entonces el Hora del último período menstrual.relacionarse
- la premenopáusica Es el momento previo a la menopausia y afecta mayoritariamente a mujeres entre los 40 y los 50 años de vida. La secreción de la hormona estimulante del folículo (FSH) aumenta ligeramente. Sin embargo, la producción de la hormona luteal progesterona disminuye. Esto puede hacer que los períodos entre dos sangrados se acorten. El período todavía ocurre regularmente. Debido a que los niveles de estrógeno a menudo son elevados, el sangrado individual puede ser más intenso y durar más tiempo.
- La "fase alta" de la menopausia es la La perimenopausia. Tiene una duración media de seis a siete años. Aquí generalmente se trata de irregularidades significativas en el ciclo hasta la ausencia completa del período menstrual. La formación de progestágenos disminuye más rápido que la de los estrógenos, por lo que la relación de concentración entre la progesterona y los estrógenos varía mucho. Los afectados pueden experimentar sofocos, taquicardia, cambios de humor o mayor nerviosismo.
- la posmenopausia comienza un año después del último período y dura hasta que el equilibrio hormonal alcanza un nuevo nivel estable. Los síntomas menopáusicos disminuyeron. El final de la posmenopausia y, por lo tanto, el final de la menopausia es diferente de una mujer a otra y depende de los cambios hormonales, además de la experiencia subjetiva de los síntomas.
¿Cuándo comienza la menopausia?
En promedio, las mujeres tienen 51 años en su último período menstrual. El tiempo exacto de la menopausia se puede definir de manera retroactiva, si no más sangrado menstrual durante un año esta hecho En general, el período de la menopausia puede durar entre 10 y 15 años.
Debido al aumento significativo de la esperanza de vida, las mujeres de hoy a menudo pasan más de un tercio de su vida después de la menopausia. Para ellos, por lo tanto, es crucial cómo pasan la menopausia. Para muchos, esta fase es una oportunidad para cambiar y comenzar una nueva fase de la vida en la que se reconozcan a sí mismos como personalidades en lugar de solo para los nidos de la familia.
Síntomas en el climaterio.
Alrededor del 20% de las mujeres tienen pocos o ningún síntoma durante la menopausia. Tu cuerpo puede prescindir de ayuda externa.
Pero en una quinta parte de todas las mujeres, el nivel hormonal desciende tan rápido que se percibe como una carga física y emocional. Cuando aparezcan los primeros signos, debe hablar con su ginecólogo al respecto. Él puede ayudarlo con la transición a esta nueva etapa de la vida y ayudarlo a hacer el tratamiento correcto.
Con la edad avanzada, pueden surgir las siguientes quejas, entre otras cosas, por las hormonas faltantes:
- Regresión de las membranas mucosas en la vagina.
- aflojamiento
- pérdida de masa ósea
- / problemas circulatorios del corazón
- Debilitamiento de los músculos del suelo pélvico e incontinencia asociada.
- Disminuyendo el crecimiento del cabello y la pérdida de cabello.
Las quejas y sus causas médicas.
La menopausia es un proceso fisiológico de cambio. Los masivos Fluctuaciones en el nivel de estrógenos. A menudo se expresan como irregularidades en la regulación de la temperatura y se perciben en forma de sofocos, sudores o enrojecimiento.
Además, pueden ocurrir cambios vegetativos, es decir cambios en el sistema nervioso, que no se controla deliberadamente y regula funciones vitales como el latido del corazón, la respiración, la digestión y el metabolismo.
Síntomas frecuentes durante la menopausia.
La frecuencia de los diversos síntomas de la menopausia se muestra en la siguiente tabla:
| Frecuencia de los síntomas de la menopausia en mujeres entre 45 y 54 años de edad. | por ciento |
|---|---|
| Nerviosidad, irritabilidad. | 90 % |
| Fatiga, letargo, disminución del rendimiento. | 80 % |
| Sofocos, sudores | 70 % |
| Estado de ánimo deprimido, calambres de vino | 70 % |
| dolores de cabeza | 70 % |
| Olvido, falta de concentración. | 65 % |
| aumento en el peso | 60 % |
| trastornos del sueño | 50 % |
| Dolor articular y muscular | 50 % |
| estreñimiento | 40 % |
| problemas del corazón | 40 % |
| Pérdida de la libido (disminución del deseo sexual) | 30 % |
| Parestesia (trastornos sensoriales como hormigueo o entumecimiento) | 25 % |
| mareo | 20 % |
Las hormonas se vuelven locas
La progesterona y los estrógenos tienen un efecto opuesto en el sistema nervioso autónomo. Para muchas mujeres, el índice de concentración de hormonas en constante cambio se asocia con palpitaciones, aumento del nerviosismo, trastornos del sueño o cambios de humor.
Los síntomas reales de la deficiencia de estrógeno aparecen por primera vez en el período posmenopáusico. Afectan a los órganos reproductores femeninos, los principales órganos diana de los estrógenos y pueden aparecer como una vagina seca, debilidad de la vejiga y alteración de la sexualidad.
Cambios no médicos en la mediana edad.
Los síntomas característicos de la menopausia no solo son explotables hormonalmente. Aunque los cambios de humor en realidad reflejan el aumento de los niveles hormonales, las causas son más diversas. La constitución individual, la situación familiar, pero también la historia de la vida y los factores socioeconómicos determinan cómo las mujeres experimentan y manejan individualmente la fase de transición climaterial.
Además de los cambios físicos que a menudo se asocian con una sensibilidad emocional particular, la fase de la menopausia es un momento en el que ocurren muchos cortes en el entorno personal y familiar. Algunos ejemplos son:
- Los niños están saliendo de la casa (síndrome del nido vacío).
- Los padres se enferman, necesitan cuidados o mueren.
- Crisis en la asociación
- Problemas para volver al trabajo (cambio / desarrollo del lugar de trabajo)
- Dificultades "relacionadas con la edad" para cambiar de trabajo
El hecho de que tales factores tengan un efecto en la salud mental se confirma por la incapacidad para trabajar las estadísticas: entre las causas de los días de ausencia por enfermedad (días de ausencia), las enfermedades que afectan a la psique ocupan el cuarto lugar. Se ha comprobado que las enfermedades mentales son más comunes en mujeres (rango 3 de los días de AU) que en hombres (rango 5).
