8 consejos contra la caspa

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Muchos conocen el molesto problema: la ropa oscura es tabú, sobre ellos, es decir, las escamas brillantes que gotean constantemente del cuero cabelludo, especialmente buenas. La caspa es cosméticamente perturbadora, pero generalmente es inofensiva. Porque el cuero cabelludo está, como el resto de la piel, sujeto a un proceso constante de renovación. Normalmente, las nuevas células de la piel tardan aproximadamente 4 semanas en llegar a la superficie de la piel y ser repelidas allí como caspa. Este Abschilferung es, por lo tanto, normal, pero puede ocurrir con más frecuencia en ciertos trastornos o enfermedades. La renovación celular constante y el rechazo más rápido de las células córneas pueden llevar a la caspa, algunas de las cuales pueden verse a simple vista.

¿Por qué surge la caspa?

La caspa puede ser causada por factores muy diferentes; los desencadenantes en detalle a menudo no pueden ser aclarados. Las causas incluyen una predisposición hereditaria, la tendencia a aumentar la producción de sebo (seborrea), las fluctuaciones hormonales, el estrés, las condiciones climáticas (p. Ej., El aire seco y cálido en invierno) o simplemente el cuidado incorrecto del cabello. Pero incluso un hongo de levadura llamado Pityrosporum ovale puede llevar al mal molesto.

En el cuero cabelludo, así como en toda la piel, hay hongos y bacterias, que son esenciales para un clima de piel saludable. Se mantienen en equilibrio mediante un sofisticado sistema de control. Sin embargo, bajo la influencia de ciertos factores, el crecimiento del hongo de levadura puede aumentar incontrolablemente. El hongo prospera particularmente bien cuando las glándulas sebáceas producen mucho sebo.

8 consejos contra la caspa

Para detener la colonización excesiva con el óvalo de Pityrosporum, solo la lucha contra la causa, este hongo de levadura ayuda. Para este propósito, hay champús especiales y desengrasantes en farmacias que contienen agentes que contrarrestan el crecimiento de hongos. La alta tasa de recaída en el tratamiento de la caspa es un problema importante, por lo que se recomienda tomar un curso (dos veces por semana durante 3 a 5 minutos durante aproximadamente 4 semanas) y luego un uso preventivo (una vez por semana a medio año).

Entre cada tratamiento, el cabello se lava con un champú normal, muy suave. A diferencia de otras enfermedades fúngicas del cuerpo, los hongos de levadura que causan la caspa son seguros y no contagiosos. Sin embargo, se debe hacer algo al respecto:

  1. Enjuague el champú a fondo. Evite el agua demasiado caliente cuando lave su cabello y el secado con secador, que irrita aún más el cuero cabelludo. Si es posible, deja que el cabello se seque al aire libre. El cepillado regular distribuye el sebo del cuero cabelludo en el cabello y, por lo tanto, priva al hongo de la levadura de su alimento.
  2. Incluso si el cuero cabelludo pica, es importante evitar rascarse. En el peor de los casos, puede provocar heridas, que pueden causar inflamación e infecciones del cuero cabelludo.
  3. Deben evitarse por completo los remedios agresivos que irritan el cuero cabelludo.
  4. Evite el estrés tanto como sea posible, o al menos redúzcalo, ya que puede ser más fácil deshacerse en "tiempos estresantes".
  5. Reducir los alimentos azucarados ya que el azúcar puede favorecer el crecimiento de los hongos.
  6. Para el lavado con champú son adecuados los champús para la caspa simples, que tienen un efecto hidratante y previenen el aumento de la formación de nuevas células. Siempre use un champú suave en el medio. La razón: los champús anticaspa a menudo secan el cuero cabelludo y, por lo tanto, aumentan la caspa. Por lo tanto, no usar constantemente!
  7. El sol ayuda contra la caspa, así que deje que entre una gran cantidad de aire fresco en la piel y el cabello.
  8. Y de lo contrario: pruebe la ingesta de sales de Schuessler - 20 tabletas diarias No. 8 clorato de sodio; El té de diente de león o de cola de caballo (3 a 5 veces al día 1 taza) refuerza el metabolismo de su cabello. Trátese diariamente un masaje en la cabeza: un cuero cabelludo bien distribuido desarrolla menos caspa.

¿Debido a la caspa al médico?

La caspa generalmente se puede tratar bien. Sin embargo, si el cuero cabelludo está inflamado, enrojecido, mojado, cubierto de costras, o incluso perdiendo cabello, debe consultar al dermatólogo. Incluso los cambios simultáneos de la piel en otras partes del cuerpo o si la caspa no se puede controlar con un champú, debe dar lugar a una visita al médico.

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