el contenido del artículo
- drenaje linfático
- Drenaje linfático - instrucciones
El drenaje linfático es una agradable terapia descongestiva en la que los movimientos suaves, la presión y las técnicas de relajación estimulan el flujo de la linfa en el cuerpo. Dado que el drenaje linfático manual no es un masaje clásico, solo debe realizarse bajo la guía de expertos capacitados. Utilizado profesionalmente, el drenaje linfático puede hacer mucho. Por ejemplo, el drenaje linfático se ha utilizado durante mucho tiempo en la cara en el campo de la cosmética dermatológica, donde se usa, por ejemplo, contra el acné o las cicatrices. En medicina, el drenaje linfático manual ha sido reconocido durante años y se utiliza para el tratamiento del linfedema.
El principio del drenaje linfático.
Ya en el siglo XVI, los médicos y científicos especularon: además de la circulación sanguínea, debe haber una segunda red vascular que alimente y limpie las células del cuerpo. Tenían razón. El líquido linfático fluye a través del cuerpo humano en sistemas linfáticos ramificados, transportando nutrientes y grasas a las células, y al mismo tiempo llevando consigo virus, gérmenes, desechos celulares y contaminantes.
Para limpiar la linfa de su carga peligrosa, las estaciones de filtro se activan repetidamente en los canales linfáticos, los llamados ganglios linfáticos. Estos son aproximadamente del tamaño de frijoles pequeños y por lo general son venas cercanas a la uva, alrededor de las axilas, codos, rodillas, lomos, pecho y cuello. Los ganglios linfáticos contienen glóbulos blancos y células que matan gérmenes que purifican la sangre. En caso de enfermedad, los glóbulos blancos se multiplican, lo que hace que los ganglios linfáticos se inflamen.
Drenaje linfático: linfáticos y ganglios linfáticos.
La linfa no tiene su propia bomba, pero está acoplada a la presión del sistema sanguíneo. Por lo tanto, a veces toma un tiempo para que los contaminantes se transporten en la sangre. Con el drenaje linfático manual se puede acelerar este proceso. Se estimula desde el exterior con caricias, movimientos circulares del flujo de la linfa.
Este principio de drenaje linfático descubierto en la década de 1930, el fisioterapeuta danés Emil Vodder. Había notado que los pacientes con resfriados crónicos a menudo tenían ganglios linfáticos agrandados. Cuando comenzó a masajear suavemente los ganglios linfáticos (drenaje linfático) en algunos pacientes, pronto se volvieron saludables. Hoy en día, el drenaje linfático es una técnica de tratamiento utilizada tanto en el campo médico como en el cosmético.
Aplicación de la terapia manual.
Mucho antes de que se usara el drenaje linfático en el campo médico, era un método de tratamiento común en la cosmética dermatológica. Allí, el drenaje linfático se usa principalmente en la cara, para el tratamiento del acné y las cicatrices, o para el tratamiento previo y posterior de las cirugías.
Especialmente con los procedimientos quirúrgicos en el tórax, las cicatrices pueden reducirse por drenaje linfático previo. La incisión profunda durante la cirugía puede destruir los linfáticos finos y los ganglios linfáticos. Como resultado, el agua del tejido ya no se puede eliminar, se acumula y se hincha y, por lo tanto, presiona la costura nueva. Esto no solo retarda la cicatrización de la herida, sino que también puede dar lugar a cicatrices y adherencias feas.
Además, el masaje de los ganglios linfáticos en el drenaje linfático generalmente fortalece el sistema inmunológico, reduce el estrés y previene las alergias y la retención de agua.
